میگرن قاعدگی موجب آسیبهای مغزی میشود؟ خیر؛ هیچ نوع سردرد میگرنی به مغز آسیب نمیزند.
زمانیکه نجاشی برای سردرد خود از پیامبر (ص) کمک خواست ایشان این دعا را به او دادند تا در کلاه خود بگذارد:
نورالژی پس سری نوعی سردرد نادر است که از قاعده گردن شروع شده و تا پشت سر و پشت گوش ها انتشار می یابد. این نوع سردرد ممکن است ناشی از آسیب یا تحریک اعصاب پس سری باشد که از پشت گردن تا قاعده جمجه امتداد دارند.
نخستین بار پزشک یونانی «آرتائوس اهل کاپادوکیه» بود که در قرن دوم میلادی میگرن را به صورت یک بیماری مستقل با علائم مشخص و دورههای زمانی تکرار شونده، توصیف و ثبت کرد.
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش میدهد؟ مصرف غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزیهای تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک میکند.
بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.
شواهد نشان میدهد که سالانه هزاران نفر به دلیل قرار گرفتن در معرض مونوکسید کربن به اورژانس مراجعه میکنند.
اگرچه هیچ راهی برای درمان قطعی سردرد وجود ندارد، اما روشهای مختلفی برای تسکین سردرد پیشنهاد میشود که شامل تجویز دارو و روشهای دیگری مانند درمانهای مکمل میشود.
خدا بزرگ تر است خدا بزرگ تر است. خدایى جز خداى یگانه نیست و خدا بزرگتر است خدا با عظمت تر و بزرگ تر است از آن چه مى ترسم و دورى مى کنم از رگى گریزان به خدا پناه مى برم و از گرماى دوزخ به خدا پناه مى برم.
“سُبْحَانَ يَا مَنْ لَا يَنْسَى مَنْ نَسِيَهُ وَ لَا يَنْسَى مَنْ ذَكَرَهُ كَمْ مِنْ نِعْمَةٍ لِلَّهِ عَلَى عَبْدٍ شَاكِرٍ وَ غَيْرِ شَاكِرٍ فِي عِرْقٍ بی تو سردرد و جنون سَاكِنٍ وَ غَيْرِ سَاكِنٍ حم عسق”
در سایر موارد، استراحت در بستر، درمان فشار خون و دارودرمانی به منظور افزایش سرعت رشد ریههای جنین و کمک به زایمان زودهنگام توصیه میشود.
از روغن ریحان برای ماساژ شقیقه ها و پیشانی خود برای کاهش سردرد و رفع اسپاسم آن ناحیه استفاده فرمایید.
گزینههای درمان فوری سردرد شدید وابسته به علت سردرد است. در ادامه نکاتی را برای درمان سردرد تنشی و سردرد میگرنی بیان خواهیم کرد.
به همین دلیل اگر بهصورت مکرر دچار سردرد میشوید و مصرف کافئینتان بالا است، بهتر است کمکم مقدار آن را کاهش دهید.